患上萎缩性鼻炎就是一种尴尬的疾病开始，经常会闻到鼻腔里有股臭味。萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的萎缩性炎症，经常发生于青春期的女性。萎缩性鼻炎严重影响了人们的生活以及工作。成都鼻炎医保医院医生点出，注意饮食，如少吃辛辣食物等可以很好的预防萎缩性鼻炎的到来。
 

　　萎缩性鼻炎饮食调理注意事项
 

　　1、平时可以使用温生理盐水冲洗鼻腔，能够很好的额清除痂皮，减少臭气。具体的做法是使用生理盐水反复清洗，洗净为止。
 

　　2、食用含有大量维生素的食物、防止感冒，减少对鼻部的刺激。

图：萎缩性鼻炎的食疗偏方
 

　　3、白萝卜煮水治鼻塞：取用3-4只白萝卜放人锅中加清水煮，等到煮开之后就能够使用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。
 

　　4、 柔肝生津汤：菊花9克，绿萼梅6克，桑叶9克，干地黄12克，天冬9克。用水煎服，每日1剂，7天为一个疗程。
 

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　　少吃辛辣预防萎缩性鼻炎
 

　　1、忌咸寒之物：咸菜、咸鱼以及各种海产品尽量不要食用，会因为性质寒凉，经常吃这些食用这些咸寒之物会让鼻粘膜进一步萎缩，从而加重鼻塞、咽喉不适等症状。
 

　　2、忌烟、酒：香烟中的尼古丁，可刺激鼻腔粘膜，使其分泌物增多，因而一般吸烟后鼻涕量加大，并且多为浓涕，并且该刺激作用也会加重鼻痒、打喷嚏等症状。饮酒时挥发的酒精被吸入鼻腔，对鼻粘膜造成刺激，使其充血肿胀。鼻粘膜常常充血，必然会引发慢性鼻炎。
 

　　3、忌生冷食物：如果患者是因为于风寒或邪滞鼻窍，就要避免吃生冷的食物，如冷饮、冰激凌、冰梨、冰西瓜等，会进一步刺激鼻部粘膜，不利于病情好转。
 

　　4、忌辛辣刺激食物：生活中对于辛辣刺激的食物还是要少吃，胡椒、芥末、辣椒、桂皮等过于刺激的香料，比较加容易刺激鼻腔粘膜，发生炎性改变，加重充血，头痛、鼻塞等症状，所以要避免食用。
 

　　萎缩性鼻炎的食疗偏方
 

　　1、梨汁大海茶
 

　　配方：梨1个、百合10克、麦冬12克、胖大海4个。
 

　　用法：将上三昧、煎水取汁、煎洗后冲泡胖大海、代茶饮。
 

　　功效：养阴润燥。
 

　　主治：肺阴亏虚之萎缩性鼻炎。
 

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图：食物预防萎缩性鼻炎
 

　　2、蒌根冬瓜饮
 

　　配方：瓜萎根15克、冬瓜1000克。
 

　　用法：瓜蒌根水煎取汁、冬瓜去皮、子捣取汁、二汁混匀。如少许砂糖、代茶饮。
 

　　功效：润肺牛津。
 

　　主治：肺阴亏虚之萎缩性鼻炎。
 

　　3、琼玉膏
 

　　配方：白人参70克、白茯苓150克、鲜生地750克、蜂蜜500克(炼净)。
 

　　用法：将人参、茯苓研为细末、再将生地捣汁去渣、另用绢滤蜜、将四物合匀、放入瓷器内封固、放汤锅内、煮3昼夜取出、用蜡封口、放凉处去火责、凉后再放入旧汤内煮1日、出水气。每日晨起空腹服一匙。
 

　　功效：补气健中、养阴润燥。
 

　　主治：脾气虚弱之萎缩性鼻炎。
 

　　4、海参葛地粥
 

　　配方：海参20克、生地黄30克、葛根20克、粳米50克。
 

　　用法：地黄、葛根煎汤取汁、用汁煮粳米成粥、将熟放入发好、切成小块的海参至熟、早餐服用。
 

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　　功效：养阴益精、润燥、举气升津。
 

　　主治：肺阴亏虚之萎缩性鼻炎。

图：萎缩性鼻炎患者向医生咨询饮食方法
 

　　鼻炎患者的饮食调理
 

　　1、急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用之后还容易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品、以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
 

　　2、慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。平时可以吃一些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。
 

　　3、慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。
 

　　4、干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，虾，胡椒，鱼，羊肉等，生活中可以吃补阴作用的肉食，如鸭肉，猪肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
 

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